笔趣阁1

的第一次训练，以保持最佳状态，迎接未来的种种挑战。 一楼的训练室此时显得格外宽敞而明亮，各式各样的健身器械整齐排列，仿佛在静候着这位新主人的到来。 赵志康首先走向杠铃区，他选择了一组适合的重量，开始进行力量训练。 每一次举重，都伴随着肌肉的紧绷与释放，他的动作稳定而有力，汗水逐渐浸湿了衣衫，展现出他对于体能训练的严格要求和不屈不挠的精神。 杠铃的上下翻飞，伴随着轻微的金属撞击声，构成了早晨训练的第一个乐章。 完成力量训练后，他没有停歇，直接转向了跑步机。 随着跑步机的启动，赵志康调整好速度，开始了有氧运动。 他的步伐稳健，呼吸逐渐变得深长而规律，汗水沿着脸颊滑落，滴落在跑步机上，每一滴都仿佛在诉说着他对于胜利的渴望和不懈追求。 体能训练告一段落后，赵志康步入训练室的一角，那里较为隐蔽，是他专...

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