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第163章 京都的獠牙 恢复训练（第2页）

李强的体测数据出来了，刘教练拿着数据问：“怎么搞的？体质竟然下降了？”

“没有下降！”李强把系统可以作证这几个字吞回了肚子。

“守门员和普通球员需要的身体素质不一样，我们接下来的训练侧重于爆发力，弹跳，力量这三个方面。”

“教练，我力量已经是全队第一。”

“那就练到世界第一。老子别墅还没卖，少来什么全队第一。训练开始。”

李强终于不用每天队里训练结束后去健身房练体质，没有液氮理疗仪一天最多练两轮，现在一天可以练好几轮，再加上开个会员，这个训练效果神速飞涨。

“来来。”

才从理疗仪恢复完毕的李强见刘教练端着一碗糖水过来，他问：“这是什么？”

“这个呀说来话长，简单点来说是我的独门黑科技，可以增强你的心肺能力，提高耐力用。”

李强端着糖水一口喝完：“有没有什么副作用？”

“你喝完了才问我有没有副作用，我到底说是有呢，还是没有呢？”

“不会得癌症吧？”

“副作用是比威哥的疗效好些，你也知道当心脏有力后，肯定能够补充很多血液，然后你身上的某物体充血后，肯定会…………”

“没事，我绑在腰上。”

李强终于恢复了在华夏的锻炼节奏，身体慢慢的开始起变化。

队内的战术训练完毕，李强没有如往常那般跑健身房加练，而是跑浴室洗漱换衣。当他出来的时候，马超市很好奇的问：“你不打算练了？”

“要，我有私人教练。要不你和我一块去练？”

“在哪里？”

“我家附近。”

“算了，我还是在俱乐部这边练，毕竟离家近。”

“怕啥呢，我那有黑科技。”

“我晚上还有约，不能过多的在路上耽搁时间。”

“随便你。”

两人就此分别，马超市进入健身房加练身体，李强慢跑至刘教练处练习。一个人的训练是枯燥乏味的，马超市咬着牙在坚持，李强已经习惯了独自一人。

“你回来了！”

吉乃坐在客厅见玄关处有响动她心急的喊道。

“哦，是吉乃！”

“请问你最近是不是不在家吃晚饭了？”

“嗯，我训练完后直接在刘教练那里吃，然后散步回家练习下球感，最后睡觉，一天就这么结束，有什么问题？”

“没有。”吉乃摇摇头。

李强独自在樱花树下练习拉球，今夜吉乃的小提琴声不是很合节拍。吉乃技术回潮了，李强思索道，看来她练习时间还不够。

躺在浴缸里的李强感到水温有点凉，这水温不很适合泡澡，但他还是继续在水中泡着，吉乃还不错，知道我最近开始练习身体，还专门把水温弄得凉凉的助我恢复，好人啊！

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