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13第 13 章(第1页)

尧时没想到陆霆是这个反应,有种被陆霆迁就照顾了的微妙心情。

他心尖微暖,又感觉有些不好意思。

他自己不想仰着头跟人说话,自然也不好让陆霆仰着头看他说话,想了想,他坐到旁边病床上。

这下两人的视线就相差不大了,尧时很满意。

他看着陆霆,非常诚恳地请求,“陆少将,可以找人帮我制定一个锻炼计划吗?我需要提升身体素质,增强异能。”

体质的增强,是可以增幅异能的,强壮的体魄有利于提高异能和精神力的上限。

锻炼这方面,不论是体格锻炼,还是异能和精神力的锻炼,陆霆他们肯定都是最专业的。

想尽快提高,找陆霆就对了。

陆霆看了下他单薄的身体,刚才他还在想尧时得锻炼身体,没想到尧时自己提出来了。

“可以。不过,”他应承下来,又看向刘主任,“他可不可以剧烈运动了?”

刘主任摇头,严肃道:“不能剧烈运动,一周后才可以。”

尧时诧异地看着刘主任,“不是说我好了吗?”

刘主任瞪着他:“才刚给你治好不得巩固修养一下吗?你又想进去躺两天?”

“……不想。”尧时飞快摇头,治疗舱的治疗功能虽然很强大,但是躺里面很不自由啊。

刘主任提醒他:“悠着点,脑子脆弱着呢,对它好点。”

“……好的。”尧时乖乖点头,他摸摸鼻子,脑瓜子一转,“不能剧烈运动,那慢跑之类的可以吗?”

“慢跑可以,早晚可以做点舒缓的运动,时间不能超过一小时。”刘主任要求道。

“那行,反正我现在这个体力估计开始也做不了什么太剧烈的运动,也是得慢慢来。”

尧时非常有自知之明,原身就是个普通男生,平常也不是爱运动的那种类型,体力也就一般般。

刘主任见他听进去了,放心了。

要制定专业的锻炼计划,得先给尧时测一下基础数据。

根据尧时的工作日程,白天是没有时间的,处理完食材后得给他留时间休息恢复。

陆霆便道:“等晚上,你休息好了,去给你做个测试,体能、异能、精神力,科学锻炼都需要基础数据支撑,才能制定更妥善科学的训练计划。”

尧时双眼一亮,“好啊,我也想测测看,不知道我是什么水平的。”

这里的异能已经研究发展几百年了,他们已经有颇为专业的一套方式方法。

还有精神力……

在前世,异能是在末日后一段时间才陆续出现的,是什么激发了大家的异能,研学家们一直能没找到原因。

异能的修炼,大家也都是摸着石头过河,还没有形成体系的提升方法。

前世说的精神力更是跟这里的精神力不是一个概念。

在这里,异能者的精神力值如果越高,异能会增长更快。同级别的异能,精神力更高的,攻击力也会越强。

军部就有自己的一套提升异能和精神力的方法。

陆霆见他忽然兴奋,眼神柔和下来,提醒他道,“你刚觉醒三天,不要着急,异能提升要一步一步来。”

尧时眨眨眼,这意思不就是不要期待太高?

月光下的暗潮  为妾  我在灾难世界当卷王[囤货]  审神者是最强编外  曾为吾妻择良婿  男主被我变成恋爱脑了  重生五十年代生存录  满级大佬穿成炮灰真千金  缚娇  不要和童话马甲比战力  超级小农民  给现实世界加上亿点新设定  我找boss当铲屎官[无限]  笨软小猫做反派老婆翻车了  魂兮归来  虎杖前辈十动然拒  娘娘每天都在努力失宠  小寡O他把我当替身  剑上人间  婉兮的夏天  

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