笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第24章 特训二（第2页）

“我错了。”曲风言简意赅。

众人又是一阵大笑。

杨展站在五人面前，他拿出一份体能训练计划，道：“这是我们接下来一个月的训练内容，你们看看。”

五人接过计划，看到上面密密麻麻的训练项目，有些愣住。

“这上面写的是什么？”林璇有些愣住，好奇地问道。

“看到那个跑步了吗？那是十公里长跑，每天两次。”杨展道。

“十公里？每天两次？”曲风还是酷酷的，只是眉头皱了起来。

“还有那个俯卧撑，每天五百个，分十次做完。”杨展接着道。

“五百个？”林俊几乎要叫出来。

“怎么？你们不行？”方圆一直在找陈枫的茬，道。

“当然行。”林璇率先答应下来，她虽然看起来娇弱，但是骨子里有股不服输的劲。

林俊看了看林璇，也道：“我也行。”

“要是林璇作为女生都没问题，你一个大男人还敢说不行？”方圆转向陈枫，挑衅道。

陈枫看了他一眼，没说话，但是眼神里满是坚定的意志。

“林璇、林俊你们两个先去跑十公里，跑完之后做一百个俯卧撑。”杨展道，“然后回来休息一下，再跑十公里。”

“是。”林璇和林俊齐声答应道。他们两个迅速去跑步了。

“你还不快去？”方圆推了陈枫一把。

陈枫瞪了他一眼，没说话，去跑步了。

杨展看着五人的表现，有些满意地点点头。他们虽然被压制了异能，但是体能都很不错，这样的训练对他们来说算不了什么。但是接下来的一个月，他们需要更加努力地训练才行。他需要保证他们在资源分配赛中能够取得好成绩。

五人开始进行训练。每天早上他们都要进行十公里的长跑，然后做一百个俯卧撑。中午吃完饭之后休息一个小时，然后再次进行十公里的长跑和一百个俯卧撑。晚上吃完饭之后休息一个小时，然后进行最后一次十公里的长跑和一百个俯卧撑。每天如此循环往复。

这样的训练让他们每天都是疲惫不堪的，但是他们都没有放弃。林璇经常会向陈枫抱怨训练的辛苦，但是陈枫总是会鼓励她坚持下去。曲风永远都是酷酷的，他从来不会抱怨任何事情。林俊是林璇的弟弟，他也会鼓励林璇坚持下去。方圆一直想压陈枫一头，但是陈枫从来不会让他得逞。

喜欢吞噬进化：我为异能皇请大家收藏：（）吞噬进化：我为异能皇

娘要嫁人之小魏她帅爆了  废妻后，暴君前夫追她火葬场  修真修到末世  穿越成黄毛的我决心远离女主  我靠表情包降智打击  医界圣手  开局一首蓝莲花，文艺全方位开花  天命为皇  十方武神  重生之天灾救赎  （综同人）挡我者，死  重生后一切都是你  我在末世，找爸爸！  你老婆掉了  师弟，求求你了，弄死我吧！  谋士骗术  重生之全能影后  他说不晚  闺中媚（重生）  如梦令：七度重生再不做皇妃