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第八十六章门规铁律(第1页)

齐妙兴高采烈的答应了高君,本以为会看他打一套拳,或者是力量,敏捷性,耐力等训练。

谁想到,他却把自己带到了体育组,而且体育组的门是锁着的,被他用自己的发卡捅开了。

“师傅,你是要教我溜门撬锁的技术吗,我们这个门派的祖师爷是时迁吧?”齐妙满头黑线的说。

随着对高君的心服,小丫头的性格也开朗了起来,居然会和他开玩笑了,这才是一个十八岁少女该有的精神面貌嘛。

高君瞥了他一眼,道:“来借点训练用的道具。”

随着朝廷对体育教育越来越重视,各大高校积极响应,除了学习尖子,体育方面的运动天才也被纳入了招收计划中,齐妙就是个例子,全国青少年跆拳道大赛的亚军,就连清华北大这种顶级学府也招募过她。

但她最后选择了秦海市,理由和流川枫一样,离家近。

而且现在大学体育发展得如火如荼,每个高等院校都有自己的招牌项目,比如清华的径赛,北大的田赛等等,而国内一些顶尖的天才都被他们招募去了,其他高校,像秦海市这样正迎头赶上的后起之秀,则选择了一些冷门运动作为主打招牌。

比如齐妙这样的跆拳道选手,另外还有就是棒球!

棒球在国外非常受欢迎,是一项集体性和对抗性很强的运动,运动员能得到全面的锻炼,更能通过运动体会集体的重要性和集体荣誉感。

这是秦海大学的主打项目,前天高君还看了一场他们的训练课,运动员都很有天赋,教练员也很专业,虽然这项运动在我国还远没有普及,但未来一定会备受瞩目的。

此时高君就进入到了棒球队的室内训练馆,里面有很多器械,最主要的是自动发球机。

“这东西你会用吗?”高君问道。

齐妙点点头,道:“之前入校时,体育部的总教练说,让我有空就和棒球队一起进行力量训练,我和他们一起玩过几次。”

“那就好。”高君满意的点头,然后先将一台发球机里装满了棒球,然后对准自己,他退后到与机器相隔五米左右的距离,点点头,道:“可以了,你帮我按发射键。”

“师傅你要干什么?”齐妙吃惊的问。

“当然是训练了。”高君说道:“我看上面设定有四个速度,前三档都不要,直接设定成最高的一百五十公里时速,对准我发射,而射速调到最高档,不间断射球。”

齐妙心中一惊,被棒球击中的伤害性可是很大的,一百五十公里时速,那是十二级飓风的平均速度,曾经有人被这样的棒球击中面部,直接颧骨骨折,还掉了五六颗牙齿,脸肿得像猪头,若是击中头部要害,后果不堪设想啊。

而且,这又是种什么训练方式呢?

“行了,别纠结了,你发射就对了。”高君一边活动着筋骨放松肌肉,一边微笑着说:“而且你也别闲着,控制发球机的方向,就像开炮一样随即瞄准我身体的不同方位。”

师傅吩咐,徒弟只要照做就行了,她看了看发球机,按下了发射键。

噗……

一声闷响,实心棒球就像炮弹一般激射而出,直奔高君胸口,只见高君轻盈的一闪身,好像提前就知道求的落点一样,动作幅度也不大,就是堪堪避过。

噗噗噗……

棒球接二连三的射出,齐妙就像炮手上下挪动着,棒球从不同的方向如雨点般朝高君袭来,速度快得惊人,齐妙如此近距离的看,只能看到一道白光,根本无法看清。

而高君却轻松愉快的闪避着,五米的距离,时速一百五十公里,那就是一瞬间的事儿,可却对他没有造成丝毫伤害,连他的衣角都没有碰到。

如此可怕的敏捷性让齐妙叹为观止,还有他身体的柔韧性,协调性,远远超出了运动员水准。

一组球射完,高君连汗都没出,而且还频频摇头,道:“不行,不行,这样训练一点用都没有,再多一些。”

说完,他又搬来了几台发球机,成圆形摆放,将他围在了中间,每台机器都相距他五米的距离:“来,用最快的速度按下所有机器的按钮。”

齐妙已经彻底懵了,老老实实的照做,刹那间,七八个棒球从四面八方袭来,高君巧妙的利用了微妙的时间差,灵活的躲避着。

高君活动了一下筋骨,道:“好了,热身完毕,现在开始正式训练了。”

“啊?”齐妙大吃一惊,刚才那难度对她来说已经是地狱模式了,高君却只是热身而已?

齐妙目瞪口呆的看着高君将拉上了厚厚的窗帘,房间没有了光线瞬间暗了下来,就像黄昏之后入夜的黑。

“别愣着了,装球,准备发射。”高君吩咐道。

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