手机浏览器扫描二维码访问
第22章 加点训练量（第1页）
其实部队的生活很单调，每天都在重复昨天的事情，只不过是在重复做的事情上更加的精益求精而已，把一件小事做到极致就是成功。
站在营部二楼的老崔看着新兵们陆陆续续的跑回了三营大门，累的是上气不接下气，就想到了自己在军校的时候体能训练。
对着旁边的军官说道：“除了按照团里的新兵训练计划开展之外，特别要注重体能训练，比如俯卧撑，仰卧起坐，鸭子拐，200米，400米冲刺，这些项目都必须加入，虽然不在考核范围内。”
军官小声说道：“这还是新兵啊，这么整是不是训练量太大了？”
“下连队之后的训练量更大，现在只不过是让他们提前适应而已，把命令传达到各排，今天就开始吧，体能训练就留在夜间自行组织吧！”
“是！”军官敬礼，离去。
老崔的一句话，新兵们是苦不堪言，但同时也收获了强健的体魄和成绩。
……
7点开始吃早饭，7点50就要集合去北操课训练，到操场8点，准时开始早上的操课。
北操场墙外就是北山，漫山遍野的荒凉，看不见一丝绿色，估计海拔40米吧，顶多就算个小丘陵。北方的天气温度极低，泥土被夜间的寒风一吹冻冻是嘎嘎硬，早上出太阳晒的泥土开始松软，路过的西北风一吹漫天黄沙。
北操场，说是操场，其实就比戈壁滩好一点，全是大颗粒的砂石地，一阵大风刮过来伴着北山上的沙土就是一场小型的沙尘暴，让人睁不开眼。鼻孔里，耳朵眼里全是灰，恶劣的天气也铸就成了一支意志如钢铁般的军队。
训练场上，全团的新兵分布在各营所在的区域，各班前后间距20米。
5班站成一列，班长在队首，旁边就是张易，依次按照高矮顺序，贤弟最后。
随着团值班员哨声响起，紧接着喊道：“各班按计划训练。”
文班半步右转向，斜着走出5步，立正，向后转，面对大家。
“今天我们先练习站军姿，下面我把动作要领讲一下。当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾……同志们记清楚没有？”文班长大声吼道。
战士们甭管听没听清楚，都大声答道：“清楚了！”
“很好，很有精神，下面你们按照我说动作要领，开始尝试。我会随时检查你们的动作。”
众人开始调整自己的站姿，按照班长说的开始提臀收腹。
别看站那很容易，如果是按照军姿的动作要领去站的话，是很累的，比跑3公里都累。
文班长开始走到队列后面，开始检查众人的标准程度，时不时的还帮忙调整一下，提醒哪些毛病要改掉。
张易看到隔壁9连的老涂，站那里脸色通红，跟便了秘似的。
老涂感受到了有目光看向自己，微微扭头顺着方向看去，看到张易，嘿嘿一笑，便被身后的班长一脚踹上跪出队列了。
他的班长还在大声训斥道：“大家看看这就是两腿没有挺直，随便一踹就弯了。”
众人都憋着笑！
老涂赶紧爬起，重新站回队列，又开始继续，一点都不尴尬。
操课时间为45分钟，听到哨声休息10分钟，靠近北操场的围墙有一间旱厕很大，当然肯定是没有女厕所的。一排大概有20个坑位。小便池也很长，张易估摸着一次可供一个连的战士出恭。
靖康之耻？天命神棍为大宋续国运 我夺舍了魔教教主 美貌动人 星河大帝 重生之映日荷花别样红 星骸纪元 真千金她法力高强 重生七零王老头 三国：坑爹系统，我偏助刘不助曹 空间重生之天才医师 [快穿]呼吸都是错 平凡的路人果然无法成为主角吧 满分宠溺[娱乐圈] 不靠谱医师的日常 欲暖 (高H 1v1） 落花时节又逢君 我在天牢养妖三百年 我在泉水等你 世上唯一的花 衡门之下
浅婚衍衍
...
狂女重生：纨绔七皇妃
前世的她，惊艳才绝，武功无双，却错在将一颗真心错付，最终换来尸骨无存，血肉分离的下场。涅槃重生，浴火归来，她发誓要将那些辱她，负她，伤她的送入地狱。辱她的人，百倍偿还。负她的人，千刀万剐。伤她的人，全家灭门。这一世，她要逆天而行，血债血偿...
另类保镖：美女总裁爱上我
叶凌天，神秘部队退伍军人，为了给妹妹凑集五十万的治疗费用不得不给三元集团的千金小姐李雨欣当贴身保镖。且看经历过太多生死的铮铮硬汉叶凌天如何在这个繁华都市里走出属于自己的一条不平凡的路来。...
快穿：好孕爆棚后，只想带娃跑路
断绝生育又惨遭车祸后，云柒意外绑定了生子系统。只要完成系统给出的任务，云柒便可以重回现实，并且拥有一个健康的身体。陆瑾年冷酷禁欲手段狠辣，但是心房却隐藏着一位白月光，他小心翼翼不敢接近。直到这位白月光为了协议，不惜一切手段爬上他的床，一切都变了沈明臣征战沙场多年获战功无数，唯独败于自己夫人手上。阮阮，我买下...
明末小平民
...
钻石儿媳
...