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“将军,你说姚末今天会给我们什么惊喜,他真的可以扣篮么?”
第二天,在去训练场的路上,憨憨的大象问道,扣篮绝对可以让他期待一整个晚上,尤其是对篮球了解更多之后,他深深地迷上了扣篮。
君昊一笑,道:“上次他也说给我们表演扣篮的,可是结果……”
码头也说道:“他要是会扣篮早就答应了,不然也不会开溜啦,他就是个骗子,我倒要看看他今天给我们什么惊喜!”
“是喔,他不会扣篮,那我找谁学扣篮?”
大象了一怔,露出一副可爱的样子,篮球各项技术中,他对这个扣篮绝对是情有独钟。
五小有说有笑地来到了训练场地上,此时姚末已经在场等候多时了。
今天姚末的心情不错,亲自带着五小开始训练前的热身,训练场上,五小对于热身动作依旧是一丝不苟,只要到了训练场上他们就立马进入状态。
热身结束之后,姚末并没有像往常那样开始体能和力量的训练,他看着五小,说道:“从今天开始,你们将开始新的训练计划。”
“是不是可以学习运球和投篮了?”
五小目光中充满了期待,一直以为他们都是学了防守,传切进攻那个技术也是他们在球场上自己衍生出来的东西,并算是学来的。
姚末点了点头,说道:“从今天开始,你们将正式接触篮球,也将正式开始系统学习篮球的各项进攻技术。”
进攻是根本,是一场篮球比赛存在的根本,正是有了进攻,才会有防守。而进攻中,最基本的就是运球和投篮,只有真正掌握这两部分才是真正入门!
“相对于你们之前掌握的防守要义,进攻要义所涵盖的东西更加的广泛,进攻包括无球进攻和持球进攻,这中间都涉及到两个方面,一个是运球,一个是投篮,今天我们就从运球和投篮这两个最基本的技术动作开始学起,一步步学习整个进攻的要义。”
咚!
姚末将一个黑色袋子丢在了五小面前,道:“打开看看。”
五小好奇地打来了那个黑色袋子,里面竟然放了好多个篮球,颜色各异,如同一个个彩色的灯笼。
“这是……”
看到这些篮球,五小实在是太惊讶了,每个人都迫不及待地拿起一个,顿时爱不惜手。
“以后你们的训练都会离不开你们手中的篮球,今天你们就先好好感受下它带给你们的感受,一定要细心体会哦。”姚末叮嘱道。
新的训练开始,姚末并没有迫不及待地给他们灌输运球和投篮的理念,而是选择了让他们先花时间去熟悉篮球,熟悉它的力道,它的方向。
菜篮子大小的篮球,对于五小既熟悉又陌生,熟悉是因为他们已经不止一次接触过了,陌生的是,当他们手和球接触那一瞬间,那种不受控制的无力感。
运球绝对是一个技术活,需要时间的打磨和用心的体会钻研。
但五小自娱自乐般玩了两个小时之后,姚末离开了他的那个小躺椅,来到了训练场,顿时叫停了五小,随即说道:“都说说吧,什么感觉?”
“感觉就像个滑溜溜的泥鳅,老是抓不住。”
“气死我了,我都要气炸!”
“运不好这个,太难了。”
双胞胎、码头和大象依次说道,几个人都表达出对篮球的无奈感,那种不受他们控制的感觉让人抓狂,尤其是码头这样缺乏耐心的人。
“你呢?”姚末目光落在君昊身上。
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