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第48章 我要出国篇 即将开始的世界级训练(第1页)

一场比赛多扑几次球就喊吃不消,立志把身体数值提升至90的李强想和刘教练好好的研究下训练的问题:“刘教练我想把身体练到职业级的最好那档,有没有什么方法。”

“方法有,但是李公子我明白你的意思,这事没有捷径!”刘教练望着李强那一脸的急迫就明白不少,明明有好日子过这小子非要来吃苦。

“要练好久?”

“要几年,哎!”这是一件很伤心的事,按照正常的路线运动员达到巅峰至少可以稳定几年,眼前的李公子练下去巅峰既是刹那,17岁才开始练就算达到世界级也只有一瞬间,那时他差不多也该有30岁,已是运动生涯的夕阳。

几年对于李强来说太遥不可及,他急忙问系统:“练到90真要好几年?”

【1年也是好几年,两年也是好几年,请宿主放心,你的上限是满值,只要你肯吃苦,就能如你所愿】

李强听完安心不少,当他知道自己的技术水平比日韩国脚还高后,就特别的想出国,他急切的对刘教练说:“教练,以后按照世界级这样练。”

“去吧,跑5公里。”

“啊!”

刘教练见李强很疑惑,就开口解释:“小李,之前的训练5公里是你的量,现在训练5公里是热身,跑完还要上器材。”

“好。”李强深吸一口气往跑道跑去,职业的道路从这一刻开始起步。

跑完步的李强休息几分钟就直接上器材,这刘教练也不含糊,练手练脚练腹肌,一天的量下来李强人以虚脱。

刘教练递了张a4纸给李强:“你以后只能吃上面的食物。”

“还要忌口?”

“保持睡眠时间至少8小时,还有明天早上准时8点半到,从今天开始你不是想来就来想走就走。”

“足球训练的事?”

“你放心,体能训练不会占用你足球的时间。明天喊你早起是因为我下午要去看电影,所以就安排早上训练。”

李强点头答应直接慢跑回家。

这小子来真的?每天上着老爷班的刘教练也不再继续装老爷,他转身回到体校办公室研究李强的训练数据,自己研究多年的数据公式终于能派上用场,原本以为是在李强这小子这里呆几个月赚套房子,没想到真要带一个苗子出来。

刘教练把电脑里存放的照片拷贝到手机里,他不停的抚摸着桌面,呆了一辈子的地方终于要离开,不知道英国的天气好不?

夜空下的高达广场金碧辉煌,绿色的音乐喷泉不停的喷洒着水,一会儿如帽子,一会如草原。

李强站在人群中欣赏着喷泉,空气中有点潮湿的清新,他在这里等人。今天中午收到白秋燕的微信邀约他前往高达广场看电影,从来就没有在外面看过电影的他还专门穿上定制的阿玛尼西装,10月初才收到的新西装感觉有点大,好好的阿玛尼穿成大一号的地摊货。

“哎哟,这不是那谁吗?”健美操队的白立轩大声的朝李强打招呼,他牵着清纯漂亮的女友走到李强面前说道:“听说你在业余比赛中丢球了?国家队水平的那个谁?”

白立轩没见过李强踢球,在他内心里李强是那种连业余比赛都hold不住的人,在卞教练那里他打探到李强也将会加入幼苗计划,所以就过来打下招呼,李强毕竟是替补陪练,而他白立轩可是王牌主力。

“不丢球的守门员?你的见识就这么业余?”李强疑问道,国内的门将果然不靠谱。

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