笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第28章 惊喜 求下追读谢谢(第1页)

“呼~吸~呼~吸~”

清晨,天色已经大亮,宽阔的操场上杨帆正在跑步,已经跑了五六圈的他呼吸开始急促,额头冒出了细密的汗水,疲惫的感觉油然而生。

这是他回来的第二天,本来应该睡一个懒觉的他强撑着让自己早早的起来了,然后捡起断了两天的晨跑。

不得不说,晨跑这东西只要一断,那再捡起来就很不容易了。

不仅仅是身体上不容易,心理上更加的不容易,要很好的心理建设和强大的意志力。

杨帆自认为不是那种拥有“压倒一切敌人的强大精神”的人,但既然决定了要做出改变,要努力,这时自然不会轻易放弃。

他的心理建设也比较简单,或者说简单粗暴更合适吧,那就是直接在心里面质问自己“你就放弃了吗?你还要重复前世的一地鸡毛吗?”。

多质问几遍,羞愧感上来了,然后就行动了起来。

饶是如此,他今天也是起晚了,将近七点钟才起来。

当然,这和意志力没关系,主要是这两天奔波身体太累了。

然后这样一想,杨帆努力的动力更足了。

只是奔波了两天,身体就累得睡觉超时了,这不正说明身体还比较差,更要锻炼吗?

又跑了三圈,当两条腿再次踩棉花一样的走路,杨帆的速度降了下来,从跑步变成了走步,开始舒缓身体。

这时,太阳已经升得很高了,颜色也逐渐的变白,温度估摸着至少有二十七八度。

看着这种日头,杨帆知道,今天是一个高温天气,今天的摆摊有他们三个受的了。

这个时候,整个学校都沉浸在朗朗读书声中,高一高二年级的学生在早读。

操场上,依然没有什么人,只偶尔一些教职工走过。

杨帆等到全身气血平静下来,这才朝宿舍走去。

转身的时候,老班的身影出现在他的视线之中。

“蒋老师?”

杨帆连忙打了个招呼。

蒋为民正低着头快步朝着教师楼走去,没注意到操场上的他,听到声音才转过了头看向了他,然后怔了一下:“杨帆?你怎么浑身大汗?”

杨帆笑着解释了一句:“刚晨跑了几圈。”

蒋为民脸上闪过一丝惊讶,随即笑着点了点头道:“是要锻炼身体,你太瘦了。”

杨帆嘴角一抽,连忙岔开话题问道:“老师您现在还要上课吗?”

蒋为民好笑道:“我不上课我去干嘛?难道你们毕业我也毕业啊?”

“咳咳~”

杨帆听得一阵咳嗽。

巫师:从领主娶妻开始  校园恋爱簿【1V1高H甜文】  仙子的修行·美人篇  调教启示录  在仙侠世界开妓院  性奴系统(淫神空间)  你的妈妈该续租了  反方向重生  穿越异世界但能力是视角切换的我展开了偷窥生活  碧蓝港区的两日小剧场  阿京  都市全能系统  欲望点数  女子医院的男医生  毒药(兄妹 高H)  老婆很忙  四合院:我是棒梗的大伯  超淫乱美少女(H)  朝暮 (1V1)  和联姻对象做炮友(1v1 h)  

热门小说推荐
另类保镖:美女总裁爱上我

另类保镖:美女总裁爱上我

叶凌天,神秘部队退伍军人,为了给妹妹凑集五十万的治疗费用不得不给三元集团的千金小姐李雨欣当贴身保镖。且看经历过太多生死的铮铮硬汉叶凌天如何在这个繁华都市里走出属于自己的一条不平凡的路来。...

被弃后豆腐西施断情丝

被弃后豆腐西施断情丝

﹝避雷女不洁be﹞后期有医疗系统和空间,架空文,全文无大纲,无存稿,想到啥写啥一朝穿越,苏软软成为一名农家女,每日以卖豆腐为生。养着一池子鱼,有打猎的做家具的还有一个白面书生可这新上任的县令是怎么回事?非要让她给他当填房。填房?那不好意思,她才不要呢!每日撩撩小奶狗书生不香么?这唐僧肉她好喜欢哦,好想吃...

传奇族长

传奇族长

遥远的莽荒大地,这是一片血与黑暗的时代。属于人族的荣耀,血与火交融,人族的先辈揭竿而起。驱逐百族,复莽荒,打下属于人族的疆土。分封人界百域,人族聚众而化为部落,分狩各域。岁月无尽,异族诸天百界环绕人界大地,虎视眈眈,代代人族踏上征程,浴血搏杀,血染苍穹,只为护住脚下的繁衍的土地。一个陌生的灵魂,带着一方洞天至宝,降...

玄武战尊

玄武战尊

精品玄幻火爆连载中末法时代桎梏在半步封神瓶颈的绝代魔头一次意外探险,重生回到百万年前的大争之世,修神诀,炼八荒不灭身,丹阵双绝,熔炼万物,搅动风云,与当世无数英才天骄争辉,夺天地气运,踏上神魔巅峰...

每日热搜小说推荐