手机浏览器扫描二维码访问
12第 12 章（第2页）
景娴：“一天一顿肉，肚子里有油水就能少吃饭。”
“问题是肉不够吃。”要是肉够吃，商南臣还用发愁吗？
“一天一顿够吧？”景娴问。
商南臣点头，部队上还是能给的。
“肉不是吃的越多越好。而是要营养均衡。”
“营养均衡是什么意思？”
景娴把自己在丧尸世界看到的关于营养学方面的书，综合一下，给商南臣科普。
“肉补充的是人体所需的脂肪，天天吃肉会生病，不吃肉会导致营养不良。所以荤素必备。在条件允许的范围内，每个战士一天一个鸡蛋，每餐要求一荤三素，有水果最好。”
商南臣憋了口气：“现在吃饱饭都难。”
“那就尽量要吃好，吃的好才有力气训练。”景娴说完发现自己说歪了，忙把话题拉回来，“商南臣，你不要带歪我。我前面是在告诉你，合理的饮食搭配，不仅能节省粮食，还能提高身体素质。而不是所有士兵和你一样，都像电线杆子。”
商南臣抬眸，幽深的眼神很有气势，蓦地对上相当吓人。
他错愕景娴的凶。
景娴却不怕他，还蹙眉问：“你这是什么眼神？我说的有错吗？要不是为了养你跟孩子，我用得着费尽心思弄吃的养活你们？你看看谁家是一天三顿饭？冬天不都是两顿饭？”
“是是是，要不，你继续？”
商南臣可算是明白了，他娶的这个小媳妇不光是长的好看，那脾气也是一等一的暴。
景娴被他整的没脾气了。
她故意瞪了商南臣一眼，才继续说：“古话说的好，靠山吃山靠水吃水。咱们靠着大海，吃的自然也是海里的东西。猪肉能维持一天一顿，身体所需要的基本脂肪就够了。剩下的东西，就从别的地方获取。海里很多宝贝，与其浪费，不如弄回来吃。”
“怎么吃？”商南臣这话接的可快了。
住在海边的人很多，吃海鲜的也不少，可那些人都不爱吃，这说明了什么，说明他们不会吃。
景娴明显是会的，还是很会吃。
短短两天，商南臣已经感觉到了。
他在家里吃了饭之后，觉得再出去吃，就像是吃草。
一点都不夸张。
景娴闻言，半晌无语。
商南臣：“要喝点水吗？”
并不想喝。
“我去给你倒杯水。”
商南臣行动力一流，不给景娴开口的机会，下地找出红糖放在缸子里，倒了一大缸子红糖水，又拿两个几个小茶缸放在炕上。
他给俩孩子一人倒了一杯，自己喝白开水，剩下的都给了景娴。
倒也不必如此。
景娴心里是满意的。
高冷男神是妻奴 与丞相退婚后 十代目的招财弟弟 丑妃祸国不殃民 DNF鬼剑转生异界 甩了渣A后和钓系美人he了 成为替身女主的渣攻前妻 心剑屠神 听说我是渣A？[穿书] 超时空乱流 炮灰真少爷在恋综里搞钱 春雾 兽行天下：穿越之横行异世 恋人是游戏边缘NPC 穿成选秀文里的反派渣A 水浒之雄霸大宋 凤凌天下：傲娇王爷赖上我 皇子奶妈养狗日记（清穿） 视帝十五岁 突然变成撒娇精怎么破
被弃后豆腐西施断情丝
﹝避雷女不洁be﹞后期有医疗系统和空间，架空文，全文无大纲，无存稿，想到啥写啥一朝穿越，苏软软成为一名农家女，每日以卖豆腐为生。养着一池子鱼，有打猎的做家具的还有一个白面书生可这新上任的县令是怎么回事？非要让她给他当填房。填房？那不好意思，她才不要呢！每日撩撩小奶狗书生不香么？这唐僧肉她好喜欢哦，好想吃...
魔兽新品英雄
当暗夜精灵再次出现在魔幻大陆，战火再次推动历史的进程，血与火铸造长城，血与火铸造新品英雄！主角到了异界怎么混？别人都是酿酒造玻璃弄水泥可咱们主角不同，他带着魔兽争霸模拟器穿越了！弓箭手女猎手小鹿德鲁伊精灵龙奇美拉当然还有无数英雄！张子风大喝一声那些XX神算个屁啊！看我造上三百头奇美拉去...
逼我嫁病秧子？我转身撩京圈大佬
关于逼我嫁病秧子？我转身撩京圈大佬为了逃避嫁病秧子，姜姣化身纯欲蜜桃女孩去撩惹身为特警的裴家小少爷。可他刚正不阿，撩拨许久都不为所动，禁欲克制。姜姣放弃了，转头嫁给联姻对象。新婚夜，他失控将她拽出婚房，发狂又卑微如泥，这么想上我家户口本？我成全你。...
快穿：好孕爆棚后，只想带娃跑路
断绝生育又惨遭车祸后，云柒意外绑定了生子系统。只要完成系统给出的任务，云柒便可以重回现实，并且拥有一个健康的身体。陆瑾年冷酷禁欲手段狠辣，但是心房却隐藏着一位白月光，他小心翼翼不敢接近。直到这位白月光为了协议，不惜一切手段爬上他的床，一切都变了沈明臣征战沙场多年获战功无数，唯独败于自己夫人手上。阮阮，我买下...
领证后，霍爷撩妻上瘾
安澜在霍家当了三年忍气吞声的媳妇，本以为可以护的母亲平安，没想到母亲还是被害去世了。失去了一切的安澜悲痛欲绝，逐渐开始无法无天。妈，你赌钱欠的债，告诉战霆了吗？小姑，你这条裙子是偷偷刷信用卡买的吧？还有你！霍战霆，你以为我能看得上...
穿成六零小可怜，木系异能搞种植
关于穿成六零小可怜，木系异能搞种植林绮从末世来到六零年代，进入一个饿死的傻子的身体内。她用半年时间也没能完全掌控这具本来不属于自己的身体，动作迟缓，说话不利索，双眼时常空洞无神于是，外面的人传林家老三不痴傻了，但成了弱智。总归还是个傻子。傻子林绮成了哥哥亲事上的绊脚石，在哥哥相亲接连失败之后，她被亲姐姐报名上山下乡，成为了一名知青。傻子林绮被安排了最简单的活，一开始，除了吃不饱，日子还算轻松。可没多久，痴傻却富有美貌的林绮被人看上了。傻子也有人娶？少见多怪，人是傻，又不是不能生。她好看啊，每天对着那张脸，心情好。把她嫁了也好，嫁出去后有人养她，她就不会拖累我们了。林绮嫁人也不是不行，只是嫁给谁，她自己选。林绮把认识的人在脑海里过了一遍，最后挑中那个矮矮瘦瘦的少年。就你了。林绮道。架空文，拒绝考究！...